Dosha Balance Yoga - mit Angela
Im Ayurveda werden die Doshas Vata, Pitta und Kapha unterschieden. Bioenergien, die durch die Jahres-, Tages- und Lebenszeiten fließen.
Aber auch einzigartig in jeder Person ausgeprägt sind.
Im Dosha Balance Yoga wird der Überschuss der gerade vorherrschenden Energie balanciert.
Eine Mischung aus Asanas aus dem Hatha und Yin Yoga, Atem- und Entspannungsübungen, sowie ätherische Pflanzenextrakte bringen hier den Ausgleich.
Zusätzlich integrierte ayurvedischen Akupressur (Marmatherapie) sorgt für eine erholsame Balance im ganzen Energiesystem.
Infos zu den Doshas:
Vata Dosha - Eigenschaften: leicht, luftig, kalt, trocken, nervös, ängstlich, kreativ
Pitta Dosha - Eigenschaften: ölig, beweglich, heiß, scharf, strukturiert, leidenschaftlich
Kapha Dosha - Eigenschaften: schmierig, kalt, schwer, unbeweglich, stumpf, träge, liebevoll
Alle Workshop Termine sind unabhängig voneinander buchbar.
(Hinweis: die Preise sind abhängig vom Veranstaltungsort)
Termine
VATA-KAPHA Dosha Balance Yoga Workshop
09.02.25, 14.30 - 16 Uhr - Zeitlos Loft, Ringheim --> zur Buchung
KAPHA Dosha Balance Yoga Workshop
06.04.25, 10 - 11.30 Uhr - Zeitlos Loft, Ringheim --> zur Buchung
DOSHA BALANCE Yoga Intensiv Tag
20.09.25, 9 - 17 Uhr - Zeitlos Loft, Ringheim --> Infos und Anmeldung (in Kürze)
Neben intensiver Dosha Balance Yogapraxis auch viel Theorie und Tipps für den Alltag.
weitere Workshops folgen