Rezepte · 29. September 2022

Wer liebt Kürbs in Herbstzeit nicht? Aber immer nur Kürbissuppe ist auf Dauer auch irgendwie langweilig. Dabei wirkt der Kürbis im Ayurveda unglaublich ausgleichend auf Vata und Pitta Dosha.

Rezepte · 11. März 2021

Kennst du Ghee schon? Ghee ist nicht einfach nur geklärte Butter, sondern eine Wunderwaffe für deinen Körper💪 Ghee schmeckt einzigartig lecker und auch ein bisschen süß. Im Ayurveda gilt Ghee als ein sattwiges, also sehr reines und harmonisierendes Lebensmittel.