Folge #76 - Nahrung ist Liebe

Hallo Sonnenschein!

Unser Alltag treibt uns des öfteren hin zu Beschäftigungen, die uns nicht so dienlich sind.

Oft verwerfen wir damit leider Zeit, die wir z.B. für die Nahrungszubereitung, oder -aufnahme besser verwenden könnten.

Zusätzlich passiert es leider immer häufiger, dass wir dem Essen selbst kaum noch Aufmerksamkeit schenken.

Was das im Körper ausmacht und wie das der Gesundheit langfristig schaden kann, erzähle ich in der heutigen Folge.

Viel Freude beim Hören!  

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Folge #76 - Nahrung ist Liebe

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Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!

Deine Angela

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