Hallo Sonnenschein!
letzte Woche habe ich dir schon ein paar Tipps zum Vata Dosha gegeben (Folge #20).
Heute möchte ich ein bisschen über das hitzige Pitta Dosha sprechen.
Welche Eigenschaften und auch Eigenheiten 😉 Pitta haben kann.
Natürlich bekommst du auch diesmal meine wirklich alltagstauglichen Tipps um eine Pitta Dis-balance schnell auszugleichen.
Hier die Links zu den kostenfreien Übungen für dich:
Tiefenentspannung 15 min.
Aromaöle für Pitta: Rose, Magnolie, Ylang Ylang, Jasmin
Viel Freude beim reinhören!
Wenn du mehr über dein Dosha erfahren möchtest und eine ausführliche Beratung wünschst, gibt es ab sofort das Ayurveda Quick Start Programm (3 Wochen Begleitung).
#21 - Pitta kühlend ausgleichen
Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.
Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!
Deine Angela
Ps. In der Folge #17 das Tridosha-Prinzip erfährst du mehr über alle drei Doshas.
PPs.
Wenn dir dieser Podcast gefällt, folge mir auch gerne über, Spotify, ITunes, Amazon Music
Ich freue mich über jeden Kommentar, jede Nachricht und jede positive Bewertung (ITunes).
Kommentar schreiben